Manual de uso del Apple Watch
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- Ajustar el brillo, el tamaño de texto, los sonidos y la vibración
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- Cambiar la configuración de las notificaciones
- Administrar tu Apple ID
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- Configurar Lavado de manos
- Conectar el Apple Watch a una red Wi-Fi
- Conectarse a unos audífonos o bocinas Bluetooth
- Usar Handoff en las tareas del Apple Watch
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- Usar el Apple Watch sin el iPhone con el que está enlazado
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- Enviar, recibir y solicitar dinero con el Apple Watch (sólo EE.UU.)
- Administrar Apple Cash (sólo EE.UU.)
- Usar Wallet para los pases
- Usar tarjetas de recompensas
- Pagar con el Apple Watch en la Mac
- Abordar el transporte público
- Usar tu permiso de conducir o identificación oficial
- Usar llaves digitales
- Usar tarjetas de vacunación de COVID-19
- Clima
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- Entrenar con el Apple Watch
- Iniciar un entrenamiento en el Apple Watch
- Detección de pista
- Finalizar y revisar tu entrenamiento
- Personalizar los entrenamientos
- Consultar las zonas de frecuencia cardiaca
- Consultar y editar las estadísticas de entrenamiento
- Estadísticas de carreras al aire libre
- Nadar
- Usar equipo de gimnasio con el Apple Watch
- Ajustar la configuración de tu entrenamiento
- Reloj Mundial
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- VoiceOver
- Configurar Apple Watch mediante VoiceOver
- Conceptos básicos de Apple Watch con VoiceOver
- Duplicación del Apple Watch
- Controlar dispositivos cercanos
- AssistiveTouch
- Usar una pantalla braille
- Usar un teclado Bluetooth
- Zoom
- Saber la hora con vibraciones
- Ajustar el tamaño del texto y otras configuraciones visuales
- Ajustar la configuración de habilidades motrices
- Configurar y usar el texto en tiempo real (RTT)
- Configuración del audio de accesibilidad
- Usar las funciones de accesibilidad con Siri
- La función rápida de accesibilidad
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- Información importante de seguridad
- Información importante de manejo
- Modificación no autorizada de watchOS
- Información de cuidado de la correa
- Declaración de conformidad de la FCC
- Declaración de conformidad de la ISED Canada
- Información de banda ultraancha
- Información de residuos y reciclaje
- Apple y el medio ambiente
- Copyright
Finalizar y revisar tu entrenamiento en el Apple Watch
Finalizar un entrenamiento en el Apple Watch
Cuando hayas alcanzado tu objetivo, escucharás un pitido y sentirás una vibración. Si te sientes bien y quieres continuar, hazlo; tu Apple Watch seguirá recopilando datos hasta que le digas que se detenga. Cuando quieras finalizar tu entrenamiento:
Desliza a la derecha y selecciona Finalizar.
Gira la corona Digital Crown para desplazarte a lo largo del resumen de resultados y toca Listo en la parte inferior.
Consejo: el sensor de frecuencia cardiaca permanece activo durante tres minutos después de finalizar un entrenamiento a fin de medir la recuperación de la frecuencia cardiaca. Para ver tu recuperación en tiempo real después de completar un entrenamiento, toca el ícono del corazón en el resumen de tu entrenamiento.
Revisar el historial de entrenamiento
Abre la app Fitness en tu iPhone.
Toca Resumen y elige un entrenamiento.
El resumen incluye los detalles del entrenamiento, los tramos, la frecuencia cardiaca y la ruta. Puedes consultar más detalles sobre cada uno de ellos tocando Mostrar más junto a cada elemento.
Para ver la ruta, debes activar el seguimiento de ruta. Puedes activar el seguimiento de ruta durante la configuración inicial de tu Apple Watch o en cualquier momento después de eso:
En el Apple Watch: en abre la app Configuración , ve a Privacidad > Localización, toca Entrenamiento del Apple Watch y selecciona Al usar la app.
En tu iPhone: ve a Configuración > Privacidad > Localización, elige Entrenamiento del Apple Watch y selecciona Al usar la app.
Consejo: para ver un tipo de entrenamiento específico —por ejemplo, caminata o natación—, toca Mostrar más junto a Entrenamientos, elige Todos y selecciona un tipo de entrenamiento. Para regresar a todos los entrenamientos, toca el nombre del entrenamiento en la esquina superior derecha y elige Todos los entrenamientos en la lista que aparece.
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