Περιήγηση ή αναζήτηση για προπονήσεις στο Apple TV
Μπορείτε να βρείτε νέες προπονήσεις στην εφαρμογή «Άθληση» στο Apple TV, με περιήγηση στην οθόνη «Εξερεύνηση» ή αναζητώντας συγκεκριμένους τύπους δραστηριότητας, προπονητές ή μουσική.
Σημείωση: Οι προπονήσεις Apple Fitness+ απαιτούν συνδρομή και ένα Apple Watch ή iPhone συνδεδεμένο με την εφαρμογή «Άθληση» στο Apple TV.
Περιήγηση σε νέες ή δημοφιλείς προπονήσεις
Μεταβείτε στην εφαρμογή «Άθληση» στο Apple TV.
Ανοίξτε την πλαϊνή στήλη και μετά επιλέξτε «Εξερεύνηση».
Κάντε ένα από τα εξής:
Μεταβείτε αριστερά και δεξιά στην πάνω σειρά για να δείτε τις προτεινόμενες προπονήσεις και συλλογές.
Κάντε κύλιση προς τα κάτω μέχρι το τμήμα «Νέες προπονήσεις» ή «Νέοι διαλογισμοί», και μετά μεταβείτε δεξιά και αριστερά για να δείτε τι προστέθηκε πρόσφατα στο Fitness+.
Κάντε κύλιση προς τα κάτω μέχρι το τμήμα «Δημοφιλή» και μετά μεταβείτε προς τα δεξιά ή αριστερά για να δείτε μια λίστα με τις δημοφιλείς προπονήσεις.
Επιλέξτε μια προπόνηση ή έναν διαλογισμό για να δείτε λεπτομέρειες, να προσθέσετε το στοιχείο στη βιβλιοθήκη σας ή να ξεκινήσετε το στοιχείο άμεσα.
Βρείτε προπονήσεις με μουσική που σας αρέσει
Μεταβείτε στην εφαρμογή «Άθληση» στο Apple TV.
Ανοίξτε την πλαϊνή στήλη και μετά κάντε ένα από τα εξής:
Επιλέξτε «Αναζήτηση» και μετά εισαγάγετε έναν καλλιτέχνη ή ένα τραγούδι.
Αν ο καλλιτέχνης ή το τραγούδι εμφανίζεται σε οποιαδήποτε προπόνηση, αυτές οι προπονήσεις εμφανίζονται στα Κορυφαία αποτελέσματα.
Επιλέξτε «Εξερεύνηση» και μετά μεταβείτε προς τα κάτω μέχρι τη σειρά «Καλεσμένος καλλιτέχνης» ή «Προτεινόμενη μουσική».
Επιλέξτε ένα στοιχείο στον Καλεσμένο καλλιτέχνη για να δείτε προπονήσεις με μουσική από αυτόν τον καλλιτέχνη. Επιλέξτε ένα στοιχείο στην Προτεινόμενη μουσική για να δείτε προπονήσεις με συγκεκριμένα μουσικά θέματα.
Επιλέξτε μια προπόνηση για να δείτε λεπτομέρειες ή τη λίστα αναπαραγωγής μουσικής, ή για άμεση έναρξη της προπόνησης.
Συμβουλή: Αν σας αρέσει η μουσική από μια συγκεκριμένη προπόνηση ή διαλογισμό, μπορείτε να επιλέξετε ένα τραγούδι ή να επιλέξετε «Ακρόαση στη Μουσική» για να ανοίξετε τη λίστα αναπαραγωγής στο Apple Music (απαιτείται συνδρομή στο Apple Music). Πατήστε δύο φορές το ή το στο τηλεχειριστήριο για να επιστρέψετε στην προπόνηση.
Προβολή επιμελημένων συλλογών και προγραμμάτων Fitness+
Μεταβείτε στην εφαρμογή «Άθληση» στο Apple TV.
Ανοίξτε την πλαϊνή στήλη και μετά επιλέξτε «Εξερεύνηση».
Κάντε ένα από τα ακόλουθα:
Μεταβείτε προς τα κάτω μέχρι τη σειρά «Συλλογές» για να δείτε επιμελημένες συλλογές προπονήσεων με βάση θέματα όπως προπονήσεις για ταξιδιώτες, η χορευτική μουσική της δεκαετίας του '90, και ευγνωμοσύνη.
Μεταβείτε προς τα κάτω μέχρι τις σειρές «Προγράμματα» για να δείτε προγράμματα Fitness+, δηλαδή προσαρμοσμένες ασκήσεις που δημιουργήθηκαν βάσει συγκεκριμένων στόχων.
Επιλέξτε ένα πρόγραμμα για να παρακολουθήσετε ένα βίντεο σχετικά με το πρόγραμμα, να δείτε όλες τις προπονήσεις ή τους διαλογισμούς στο πρόγραμμα, ή να προσθέσετε το πρόγραμμα στη βιβλιοθήκη σας.
Εμφάνιση προπονήσεων κατά τύπο δραστηριότητας ή προπονητή
Μεταβείτε στην εφαρμογή «Άθληση» στο Apple TV.
Ανοίξτε την πλαϊνή στήλη και μετά επιλέξτε «Εξερεύνηση».
Κάντε ένα από τα ακόλουθα:
Προβολή όλων των προπονήσεων ενός συγκεκριμένου τύπου δραστηριότητας: Μεταβείτε προς τα κάτω μέχρι τη σειρά «Τύποι δραστηριότητας» και μετά μεταβείτε προς τα αριστερά και δεξιά για να επιλέξετε έναν τύπο δραστηριότητας.
Προβολή όλων των προπονήσεων από συγκεκριμένο προπονητή: Μεταβείτε προς τα κάτω μέχρι τη σειρά Fitness+ Trainers και μετά μεταβείτε προς τα αριστερά και δεξιά για να επιλέξετε έναν προπονητή.
Στην οθόνη που θα ανοίξει, κάντε ένα από τα ακόλουθα:
Προβολή περισσότερων πληροφοριών σχετικά με τον τύπο δραστηριότητας ή τον προπονητή: Επιλέξτε «Διαβάστε περισσότερα» δίπλα στην περιγραφή.
Φιλτράρισμα προπονήσεων και διαλογισμών: Επιλέξτε μια κατηγορία στα αριστερά της οθόνης για φιλτράρισμα με βάση τη διάρκεια, τον τύπο, τη μουσική, τον προπονητή και πολλά άλλα.
Ταξινόμηση προπονήσεων και διαλογισμών: Επιλέξτε «Πρόσφατα» στην πάνω δεξιά γωνία της οθόνης και μετά επιλέξτε αυτό που θέλετε να ταξινομήσετε.
Αναζήτηση προπονήσεων
Μεταβείτε στην εφαρμογή «Άθληση» στο Apple TV.
Ανοίξτε την πλαϊνή στήλη και μετά επιλέξτε «Αναζήτηση».
Κάντε ένα από τα ακόλουθα:
Εισαγάγετε έναν όρο αναζήτησης για να βρείτε προπονήσεις κατά τύπο, προπονητή, μουσική και πολλά άλλα.
Μεταβείτε προς τα κάτω μέχρι έναν τύπο δραστηριότητας ή μια κατηγορία αναζήτησης και μετά επιλέξτε ένα στοιχείο για να δείτε τις σχετικές προπονήσεις.
Για πιο λεπτομερείς οδηγίες σχετικά με τη χρήση της εφαρμογής «Άθληση» με iPhone, iPad και Apple Watch, δείτε τον Οδηγό χρήσης Apple Fitness+.