Αποκτήστε μια συνήθεια με το Λεύκωμα σε Mac
Με την εφαρμογή «Λεύκωμα», μπορείτε να προγραμματίζετε προσαρμοσμένες γνωστοποιήσεις για να αποκτήσετε μια συνήθεια, και να παρακολουθείτε τους στόχους καταγραφής στο χρονικό με την προβολή «Στατιστικά».
Παρακολούθηση των στόχων καταγραφής σκέψεων με τα Στατιστικά
Μεταβείτε στην εφαρμογή «Λεύκωμα»
στο Mac.Το τρέχον σερί συγγραφής (ο αριθμός συνεχόμενων ημερών ή εβδομάδων που καταγράψατε στο χρονικό) και άλλα στατιστικά βρίσκονται στην πλαϊνή στήλη.
Κάντε κλικ στα «Στατιστικά» και μετά κάντε κλικ σε κάποιο πλακίδιο για να δείτε περισσότερες λεπτομέρειες.
Συμβουλή: Κάντε κλικ στο
για άνοιγμα και κλείσιμο της πλαϊνής στήλης.
Καθορισμός προγράμματος καταγραφής σκέψεων
Μπορείτε να λαμβάνετε υπομνήσεις για να γράφετε, με τις γνωστοποιήσεις καταγραφής στο χρονικό.
Μεταβείτε στην εφαρμογή «Λεύκωμα»
στο Mac.Επιλέξτε «Λεύκωμα» > «Γνωστοποιήσεις» και μετά ενεργοποιήστε το «Πρόγραμμα».
Καθορίστε τις ημέρες και την ώρα των γνωστοποιήσεων.
Για να λαμβάνετε υπομνήσεις πριν λήξει ένα σερί συγγραφής, ενεργοποιήστε τη «Γνωστοποίηση σερί».