Gennemse og afspil Apple Fitness+-træninger på Apple TV
Hvad enten du er hjemme eller på farten, kan du forbinde dit Apple Watch med appen Fitness på en Apple TV-enhed med tvOS 14.3 eller en nyere version og afspille træninger fra Apple Fitness+.
Bemærk: Du kan altid gennemse Apple Fitness+-træninger, men du kan kun afspille dem, hvis du er abonnent og har et Apple Watch, der er forbundet med appen Fitness på Apple TV.
Gennemse træninger
Apple Fitness+ anbefaler træninger baseret på, hvad du normalt gør med appen Træning på Apple Watch og med dine favoritapps, der fungerer sammen med appen Sundhed på iPhone. Fitness+ foreslår endda nye trænere og træninger for at hjælpe dig med at udvide din rutine.
Åbn Fitness
på Apple TV.Gør et af følgende:
Gennemse udvalgte træninger: Naviger til venstre eller højre for at gennemse emnerne øverst på skærmen, eller naviger ned til en kategori, og naviger derefter til venstre eller højre for at gennemse emnerne.
Gennemse efter træningstype: Naviger ned til rækken med træninger efter type, naviger derefter til venstre eller højre, og vælg et emne for at se flere oplysninger.
Du kan sortere emnerne på den skærm, der vises, ved at vælge Recent øverst til højre på skærmen og derefter vælge sorteringsmuligheder (Recent, Trainer, Time, Music) eller vælge Cancel.
Du filtrerer emner på den skærm, der vises, ved at vælge muligheder i venstre siden af skærmen (Trainer, Time og Music).
Gennemse efter træner: Naviger ned til rækken med trænere, naviger derefter til venstre eller højre, og vælg et emne for at se flere oplysninger.
Du kan sortere emnerne på den skærm, der vises, ved at vælge Recent øverst til højre på skærmen og derefter vælge sorteringsmuligheder (Recent, Workout Type, Time, Music) eller vælge Cancel.
Du filtrerer emner på den skærm, der vises, ved at vælge muligheder i venstre siden af skærmen (Workout Type, Time og Music).
Vælg en træning for at se den.
Gør et af følgende:
Se et eksempel på en træning: Vælg Preview for at se et eksempel på 30 sekunder.
Afspil træningen: Vælg knappen til abonnement, hvis du ikke allerede abonnerer, eller vælg Start, hvis du er abonnent.
Afspil udvalgte sange fra træningen i Musik: Naviger ned til listen med sange, og vælg derefter en sang for at åbne træningsplaylisten i appen Musik (kræver abonnement på Apple Music).
Gennemse lignende træninger: Naviger ned til rækken Lignende træninger, og naviger derefter til venstre eller højre for at gennemse en anden træning.
Sæt en træning på pause, eller genoptag den
Foretag en af følgende handlinger under en træning i Fitness
på Apple TV:Tryk midt på klikfeltet (Apple TV Remote 2. generation) eller på touch-overfladen (Apple TV Remote 1. generation).
Tryk på knappen Afspil/pause
på Apple TV Remote.
Skift målinger på skærmen fra Apple Watch under træninger
Under træningen kan du holde øje med status for hver af dine cirkler samt din puls og forbrændte kalorier. Det hele vises i realtid på din Apple TV-enhed.
Ved nogle træninger vises også forbrændingsmåleren, hvor du kan se dine målinger sammenlignet med andre, som har udført træningen før. Jo flere kalorier du forbrænder, jo højere bliver du placeret på forbrændingsmåleren. Din placering på forbrændingsmåleren gemmes i din træningsoversigt sammen med dine andre målinger.
Du kan vælge, hvilke målinger fra Apple Watch der skal vises på skærmen under en træning. Indstillingerne til måling synkroniseres via appen Fitness på alle dine enheder, hvor du er logget ind med dit Apple-id, f.eks. din iPhone og iPad.
Vis betjeningsmuligheder til afspilning under en træning i Fitness
på Apple TV, og vælg derefter knappen Målinger 
.Gør et af følgende på lokalmenuen:
Slå målinger til eller fra: Vælg Til eller Fra.
Dine målinger indsamles stadig, når de er slået fra, men de vises ikke på skærmen.
Vælg, hvordan tiden skal vises: Vælg Fra, Vis forløbet tid eller Vis resterende tid.
Hvis du slår tid fra, vises der stadig tidtagning for intervaller i din træning.
Slå forbrændingsmåleren fra: Vælg Fra.
Hvis du slår forbrændingsmåleren fra, bidrager du ikke længere til gruppens samlede forbrændingsmåler, og du kan ikke se din placering, når træningen slutter
Slå undertekster til
Apple Fitness+-træninger understøtter almindelige undertekster og undertekster for døve og hørehæmmede (TH).
Vis betjeningsmuligheder til afspilning under en træning i Fitness
på Apple TV, vælg knappen Undertekster 
, og vælg derefter den ønskede mulighed.
Få adgang til lydindstillinger
Vis betjeningsmuligheder til afspilning under en træning i Fitness
på Apple TV, og vælg derefter knappen Lydindstillinger 
.Vælg mellem mulighederne på lokalmenuen for at gøre følgende:
Afspil lyd i fuldt dynamisk område: Vælg Fuldt dynamisk område.
Formindsk høje lyde: Vælg Formindsk høje lyde for at minimere forskellen i lydstyrke mellem høj musik og dialog, så dialogen bliver tydeligere ved lavere lydstyrke.
Skift lydspor: Vælg et andet lydspor (f.eks. et andet sprog).
Du kan få mere detaljerede oplysninger om brug af Fitness med iPhone, iPad og Apple TV i Brugerhåndbog til Apple Watch.