Brugerhåndbog til iPod touch
- Velkommen
- Din iPod touch
- Nyheder i iOS 14
-
- Afbryd vågeblus og lås op
- Lær at bruge grundlæggende bevægelser
- Juster lydstyrken
- Skift lyde eller slå dem fra
- Få adgang til funktioner fra den låste skærm
- Åbn apps
- Tag et skærmbillede, eller optag skærmen
- Skift eller lås retning på skærmen
- Skift baggrund
- Søg med iPod touch
- Brug AirDrop til at sende emner
- Udfør hurtige handlinger
- Brug og tilpas Kontrolcenter
- Tilføj widgets
- Oplad og overvåg batteriet
- Lær betydningen af symbolerne for status
- Rejs med iPod touch
-
- Lommeregner
-
- Se kort
-
- Brug Siri, Kort og widgets til at få vejvisning
- Vælg din foretrukne rejseform
- Få kørselsvejledning
- Rapporter hændelser i trafikken
- Få vejvisning til cykel
- Få vejvisning til gående
- Få vejvisning til offentlig transport
- Skift lydindstillinger til trinvis vejvisning
- Foretag andre rutevalg
- Få vejvisning mellem andre steder end din aktuelle lokalitet
- Slet vejvisninger, du har fået vist for nylig
- Brug Kort på din Mac til at få vejvisning
- Hjælp med at rette og forbedre Kort
- Find lift
-
- Se fotos og videoer
- Slet og skjul fotos og videoer
- Rediger fotos og videoer
- Rediger Live Photos
- Organiser fotos i album
- Søg i Fotos
- Del fotos og videoer
- Vis Minder
- Find personer i Fotos
- Gennemse fotos efter lokalitet
- Brug iCloud-fotos
- Del fotos med Fælles album i iCloud
- Brug Min fotostream
- Importer fotos og videoer
- Udskriv fotos
- Genveje
- Værdipapirer
- Tips
- Vejr
-
- Tilbehør til opladning iPod touch
-
- Indstil AirPods
- Oplad AirPods
- Start og stop afspilning af lyd
- Juster lydstyrken på AirPods
- Foretag og besvar opkald med AirPods
- Overfør AirPods mellem enheder
- Brug Siri med AirPods
- Lyt til og besvar beskeder
- Del lyd med AirPods og Beats-hovedtelefoner
- Skift støjkontrolfunktion
- Genstart AirPods
- Rediger navnet på dine AirPods og andre indstillinger:
- Brug andre Bluetooth-hovedtelefoner
- Brug EarPods
- Kontroller lydniveauet i hovedtelefoner
- HomePod og andre trådløse højttalere
- Eksterne lagringsenheder
- Magic Keyboard
- Printere
-
- Kom i gang med tilgængelighedsfunktioner
-
-
- Slå VoiceOver til, og øv dig
- Rediger dine VoiceOver-indstillinger
- Lær at bruge VoiceOver-bevægelser
- Betjen iPod touch vha. VoiceOver-bevægelser
- Brug rotoren til betjening af VoiceOver
- Brug tastaturet på skærmen
- Skriv med din finger
- Brug VoiceOver med et eksternt Apple-tastatur
- Brug et punktdisplay
- Skriv punktskrift på skærmen
- Tilpas bevægelser og tastaturgenveje
- Brug VoiceOver med et pegeredskab
- Brug VoiceOver i apps
- Zoom
- Forstørrelsesglas
- Skærm & tekststørrelse
- Bevægelse
- Oplæst indhold
- Lydbeskrivelser
-
-
- Start iPod touch igen
- Tving iPod touch til at starte igen
- Opdater iOS
- Sikkerhedskopier iPod touch
- Vend tilbage til standardindstillingerne på iPod touch
- Gendan alt indhold fra en sikkerhedskopi
- Gendan købte og slettede emner
- Sælg din iPod touch, eller giv den væk
- Slet iPod touch
- Installer eller fjern konfigurationsprofiler
- Copyright
Hold styr på din menstruationscyklus i Sundhed på iPod touch
I appen Sundhed kan du holde styr på din menstruationscyklus for at få forudsigelser om menstruationstidspunkt og frugtbar periode.
Kom i gang med Menstruationscyklus
Tryk på Browse nederst til højre, og tryk derefter på Menstruationscyklus.
Klik på Kom i gang, og følg instruktionerne på skærmen.
Indtast oplysninger om din sidste menstruation for at få bedre forudsigelser om din næste menstruation og frugtbare periode.
Registrer oplysninger om din menstruation
Tryk på Browse nederst til højre, og tryk derefter på Menstruationscyklus.
Foretag en eller flere af følgende handlinger:
Registrer en menstruationsdag: Tryk på en dag på tidslinjen øverst på skærmen. Du registrerer blødningsniveauet for dagen ved at trykke på Menstruation under Cykluslogarkiv og vælge en mulighed.
Du kan også trykke på Tilføj menstruation øverst til højre og derefter vælge dage i månedskalenderen.
Registrerede dage markeres på tidslinjen med udfyldte røde cirkler. Du fjerner en registreret dag ved at trykke på den.
Registrer symptomer: Træk tidslinjen øverst på skærmen for at vælge en dag, tryk på Symptomer, og vælg dem, der gælder for dig. Klik på OK, når du er færdig. Dage med symptomer repræsenteres af lilla prikker.
Registrer pletblødning: Træk tidslinjen for at vælge en dag, tryk på Pletblødning, vælg Havde pletblødning, og tryk derefter på OK.
Du kan tilføje flere kategorier, f.eks. resultater af ægløsningstest og normal legemstemperatur, ved at trykke på Valg og derefter vælge kategorierne.
Se forudsigelser om menstruationstidspunkt og frugtbar periode
Tryk på Browse nederst til højre, og tryk derefter på Menstruationscyklus.
Tidslinjen viser forudsigelser om din menstruationscyklus og de oplysninger, du tidligere har registreret. Oplysningerne vises i følgende format:
Lyserøde cirkler: Forudsigelse om din menstruation.
Du kan vise eller skjule forudsigelser om menstruationsdage ved at trykke på Valg og derefter slå Forudsigelse om menstruation til eller fra.
Lyseblå dage: En forudsigelse om, hvornår din frugtbare periode sandsynligvis ligger. Forudsigelser om frugtbare perioder bør ikke bruges som præventionsmetode.
Du kan vise eller skjule forudsigelser om frugtbare perioder ved at trykke på Valg og derefter slå Forudsigelse om fertilitet til eller fra.
Udfyldte røde cirkler: Menstruationsdage, du har registreret.
Lilla prikker: Dage, som du har registreret med symptomer.
Træk tidslinjen for at vælge andre dage. De data, du har registreret for den valgte dag, vises nedenfor under Cykluslogarkiv.
Administrer faktorer i forbindelse med menstruationscyklus
Når du anfører oplysninger om graviditet, brug af prævention og amning, bruger Sundhed oplysningerne som hjælp til at forudsige din menstruationscyklus (iOS 14.3 og nyere versioner).
Tryk på Browse nederst til højre, og tryk derefter på Menstruationscyklus.
Rul ned, og tryk på Faktorer.
Foretag en eller flere af følgende handlinger:
Indstil faktorer: Vælg en faktor, der er relevant for dig i øjeblikket, og tryk på OK.
Tilføj en faktor: Tryk på Tilføj faktor, vælg en faktor, tryk på Startet, hvis du vil ændre startdatoen, og tryk derefter på Tilføj.
Rediger slutdatoen for en aktuel faktor: Tryk på faktoren, tryk på Afsluttet, vælg en dato, og tryk derefter på OK.
Slet en aktuel faktor: Tryk på faktoren, og tryk derefter på Slet faktor.
Se tidligere faktorlogarkiver: Tryk på Vis alle.
Rediger notifikationer om menstruation og frugtbarhed eller andre valg vedrørende din menstruationscyklus.
Tryk på Browse nederst til højre, og tryk derefter på Menstruationscyklus.
Rul ned, og tryk på Valg.
Du slår en mulighed til eller fra ved at trykke på den.
Se din cyklushistorik og -statistik
Tryk på Browse nederst til højre, og tryk derefter på Menstruationscyklus.
Rul ned for at se tidslinjer med dine tre seneste menstruationer. Rul længere ned for at se statistik i forbindelse med dem.
Du kan se flere oplysninger og ældre oplysninger om cyklushistorik eller statistik ved at trykke på på den del af skærmen.
Hvis du kun vil se dage med et bestemt symptom eller blødningsniveau i den detaljerede cyklushistorik, skal du trykke på Filtre øverst til højre, vælge en mulighed og derefter trykke på OK.