Brugerhåndbog til iPod touch
- Velkommen
- Nyheder i iOS 12
-
- Afbryd vågeblus og lås op
- Lær at bruge grundlæggende bevægelser
- Udforsk hjemmeskærmen og apps
- Skift indstillinger
- Tag et skærmbillede
- Juster lydstyrken
- Skift lyde eller slå dem fra
- Søg efter indhold
- Brug og tilpas Kontrolcenter
- Vis og organiser Dagsoversigt
- Få adgang til funktioner fra den låste skærm
- Rejs med iPod touch
- Indstil skærmtid, tilladt tid og grænser
- Synkroniser iPod touch med iTunes.
- Oplad og overvåg batteriet
- Lær betydningen af symbolerne for status
-
-
- Start iPod touch igen
- Tving iPod touch til at starte igen
- Opdater iOS-software
- Sikkerhedskopier iPod touch
- Vend tilbage til standardindstillingerne på iPod touch
- Gendan iPod touch
- Sælg din iPod touch, eller giv den væk
- Slet alt indhold og indstillinger
- Installer eller fjern konfigurationsbeskrivelser
-
- Kom i gang med tilgængelighedsfunktioner
- Tilgængelighedsgenveje
-
-
- Slå VoiceOver til, og øv dig
- Rediger dine VoiceOver-indstillinger
- Lær at bruge VoiceOver-bevægelser
- Betjen iPod touch vha. VoiceOver-bevægelser
- Brug rotoren til betjening af VoiceOver
- Brug tastaturet på skærmen
- Skriv med din finger
- Styring af VoiceOver med Magic Keyboard
- Skriv punktskrift på skærmen, når du bruger VoiceOver
- Brug et punktdisplay
- Brug VoiceOver i apps
- Læs det valgte op, læs skærm op og indtastningsfeedback
- Zoom ind på skærmen
- Forstørrelsesglas
- Skærmindstillinger
-
- Forenklet adgang
- Copyright
Du kan udvikle sunde vaner med iPod touch
iPod touch understøtter dine mål om et sundere sind i en sundere krop lige fra mindfulness til musik og aktivitetssporing til rutiner ved sengetid.
Antal skridt
Tag iPod touch med dig for at se, hvor langt du går eller løber hver dag. Åbn appen Sundhed og tryk derefter på I dag for at se dine fremskridt. Se, hvor mange skridt du har tilbagelagt gennem tiden, ved at trykke på Skridt og derefter trykke på Uge, Måned eller År.
Bevæg dig til musikken
Har du brug for inspiration til at komme igennem et træningspas? Find den perfekte spilleliste i Apple Music for at holde dig i gang. Åbn Musik, tryk på Browse, og tryk derefter på Spillelister. Rul til Aktiviteter og stemninger, og vælg derefter en spilleliste under Træning eller Motivation.
Den perfekte app til dig
Find den perfekte app, der understøtter dine træningsmål – uanset om du er vægtløfter, dyrker yoga, er en erfaren løber eller træner til dit første løb på 5 km. Åbn App Store, tryk på Apps, og rul til Populære. Tryk på Sundhed og velvære for at gennemse kategorier for f.eks. fitness og meditation.
Start en rutine ved sengetid
Brug Sengetid i appen Ur til at hjælpe dig med at få sunde søvnvaner ved altid at gå i seng og stå op på samme tid.
Når Sengetid er slået til, dæmpes skærmen, og meddelelser, der modtages i løbet af natten, bliver gjort lydløse, indtil du låser din iPod touch op om morgenen. Åbn Ur, tryk på Sengetid, og følg derefter instruktionerne på skærmen.
Vil du vide mere? Se Se sundheds- og træningsoplysninger, Abonner på Apple Music, Hent apps og spil i App Store, og Indstil en alarm eller en påmindelse om sengetid.