حول عدم الراحة البصرية مع Apple Vision Pro

تم تصميم Apple Vision Pro لتجربة مشاهدة مريحة، ولكن قد يعاني بعض الأفراد من أعراض عدم الراحة البصرية. تعلم كيفية اكتشاف هذه الأعراض وكيفية تجنبها عند استخدام جهازك.

ما هو الانزعاج البصري؟

إذا كان لديك أي من هذه الأعراض، فقد تعاني من عدم الراحة البصرية:

• رؤية ضبابية

• رؤية مزدوجة

• عيون جافة أو مائية

• حساسية الضوء

• إجهاد العين (الذي قد يشمل، على سبيل المثال لا الحصر، إرهاق العينين، وثقيل الجفون، والوخز والحرقان والحكة في العينين)

إذا كنت تعاني من إزعاج بصري، فتوقف عن استخدام Apple Vision Pro وتأكد من اختفاء الأعراض قبل مواصلة الاستخدام.

كيفية تقليل الانزعاج البصري

تأكد من أن جهازك مناسب بشكل صحيح، وأنه تم تلبية احتياجات تصحيح الرؤية، وأنك تأخذ فترات راحة أثناء استخدام جهازك للمساعدة في ضمان تجربة مريحة.

تأكد من أن لديك ملاءمة جيدة

للحصول على الملاءمة المثالية، يجب أن تشعر بضغط متوازن على خديك وجبهتك. على الرغم من أن تسرب كمية صغيرة من الضوء حول أنفك يعد أمرًا طبيعيًا، إلا أنه لا ينبغي أن ترى تسربًا ملحوظًا للضوء قادمًا من جوانب حاجب الضوء الخاص بك. إذا لامست رموشك أجهزتك Vision Pro، أو شعرت بضغط على أنفك، أو تلقيت إشعارًا بأن عينيك قريبتان جدًا من الشاشات، فجرّب وسادة حاجب الضوء الأكثر سماكة التي جاءت مع Vision Pro. إذا تلقيت إشعارا بأن عينيك بعيدتان جدا عن الشاشات، فاستخدم وسادة حاجب الضوء الرقيقة التي جاءت مع Vision Pro. إذا كان تغيير وسادة حاجب الضوء لا يعالج هذا، فقد تحتاج إلى حجم حاجب الضوء مختلف.

تعرف على كيفية الحصول على أفضل مقاس مناسب عند ارتداء Apple Vision Pro

تعرف على ما يجب فعله إذا كانت عينيك قريبتين جدًا أو بعيدتين جدًا عن الشاشة

البدء بزيادات زمنية قصيرة

عند استخدام Apple Vision Pro لأول مرة، قم بالتعود عليه بفترات قصيرة من الوقت. قد لا يكون الانزعاج البصري فوريا وقد يستغرق عدة دقائق حتى تظهر الأعراض.

احصل على ملحقات ZEISS البصرية إذا كنت بحاجة إلى تصحيح البصر

إذا كنت بحاجة إلى تصحيح الرؤية، بغض النظر عما إذا كنت تستخدمه بانتظام في حياتك اليومية، فإن استخدام ملحقات ZEISS البصرية قد يحسن راحتك البصرية.

تعرف على المزيد حول استخدام Apple Vision Pro مع وصفات النظر وظروف الرؤية

أخذ فترات راحة منتظمة

عندما تبدأ في استخدام Apple Vision Pro لأول مرة، خذ قسطا من الراحة كل 20 إلى 30 دقيقة على الأقل. إذا كنت تعاني من انزعاج بصري، فتوقف عن استخدام الجهاز حتى تتعافى تمامًا من أعراضك.

بعض التجارب أكثر تطلبًا بصريا من غيرها، وقد تختلف بداية الانزعاج البصري من شخص لآخر. قد يتراكم الانزعاج البصري تدريجيًا أو يبدأ مباشرة بعد بدء استخدام Apple Vision Pro، لذلك من المهم أخذ فترات راحة منتظمة، حتى لو كنت لا تعتقد أنك بحاجة إلى ذلك.

تخصيص المحتوى على Apple Vision Pro

لجعل عرض المحتوى أكثر ملاءمة لك على Apple Vision Pro، يمكنك ضبط:

• حجم النص

• موضع وعمق النوافذ

• سطوع الشاشة

• بعض إعدادات تسهيلات الاستخدام.

يمكن أن يساعدك ذلك على وضع المحتوى نحو مركز مجال رؤيتك على مستوى العين تقريبًا. عندما تقرأ في Apple Vision Pro، فإن المسافة الأكثر راحة عادة ما تكون أبعد من طول الذراع.

تعرف على المزيد حول تسهيلات الاستخدام على Apple Vision Pro

المحافظة على رأسك مستقيمًا

حافظ على رأسك في وضع مستقيم، بدلا من الإمالة إلى جانب أو آخر، وحافظ على وضعية الجلوس المناسبة أثناء مشاهدة الأفلام ثلاثية الأبعاد أو الوسائط الغامرة أو الفيديو المكاني.

ضبط محاذاة شاشات العرض إذا لزم الأمر

عند ارتداء Apple Vision Pro وإعداده لأول مرة، قد يطلب منك الضغط مع الاستمرار على التاج الرقمي حتى تتماشى الشاشات مع عينيك. يؤدي هذا إلى ضبط Apple Vision Pro وفقًا للمسافة بين حدقتي عينيك (IPD). تم تصميم Apple Vision Pro لاستيعاب مجموعة من المسافات بين حدقتي العينين (IPD). قد يعاني عدد قليل من الأشخاص من عدم الراحة البصرية عند استخدام Apple Vision Pro لأن المسافة بين حدقتي العينين (IPD) تقع خارج هذا النطاق.

تعرف على المزيد حول كيفية محاذاة شاشات Apple Vision Pro‏