Nike + iPod:如何校正 Nike + iPod 運動套件或感測器
摘要
Nike + iPod 的預設校正對大部分使用者來說,都相當精確。您可以將 Nike + iPod 運動套件或感測器校正為適合您的自然跑步和走路樣式,來改善精確度。
受影響的產品
iPod nano (第二代), iPod nano, Nike + iPod Sport Kit, iPod nano (第 3 代), iPod nano (4th generation), iPod touch (2nd generation)
秘訣:您可以利用最近使用 iPod nano (第四代) 或 iPod touch (第 2 代) 的體能訓練來進行校正。請參閱下方的<使用上次的體能訓練來校正>章節。
校正 iPod nano 的 Nike + iPod,以進行跑步和走路:
附註:您必須至少移動四分之一英哩,才能成功校正。
- 將 Nike + iPod 接收器連接到 iPod nano,然後連結到您的感測器。
- 選擇 [Nike+iPod] > [設定] > [感測器] > [校正],然後按 [中央] 按鈕。
- 選擇 [跑步],然後選擇距離。
- 選擇要在校正體能訓練中陪伴您的音樂。
- 按 [中央] 按鈕,然後以穩定、自然的速度跑完設定的距離。
- 一旦您完成跑步之後,按下 [選單] 按鈕,然後選擇 [完成校正]。會出現訊息,告知您校正是否成功。
- 重複步驟 2–6,選擇步驟 3 中的 [走路],然後以步驟 5 中的穩定、自然速度來行走。
校正 iPod touch (第 2 代) 的 Nike + iPod,以進行跑步和走路:
附註:您必須至少移動四分之一英哩,才能成功校正。
- 啟用 Nike + iPod 功能,並連結到感測器。
- 從主畫面中選擇 [Nike+iPod] > [校正]。
- 選擇 [跑步],然後選擇距離。
- 選擇要在校正體能訓練中陪伴您的音樂。
- 點按綠色的 [播放] 按鈕,然後以穩定、自然的速度跑完設定的距離。
- 一旦完成跑步,請點按 [結束體能訓練] 按鈕。

- 重複步驟 2–6,選擇步驟 3 中的 [走路],然後以步驟 5 中的穩定、自然速度來行走。
使用上次的體能訓練來校正:
如果您有 iPod nano (第四代) 或 iPod touch (第 2 代),則您可以使用您剛才完成的體能訓練來校正 Nike + iPod。如果您移動的已知距離不符合 iPod 顯示的摘要距離,則此方法非常有用。體能訓練結束的時候:
iPod nano (第四代)
- 按 [中央] 按鈕,然後選擇 [結束體能訓練]。
- 在 [體能訓練摘要] 畫面中,按住 [中央] 按鈕不放。
- 選擇 [校正]。
- 選取走路或跑步的實際距離,然後按 [中央] 按鈕。
iPod touch (第 2 代)
- 點按 [結束體能訓練]。
- 在 [體能訓練摘要] 畫面中,點按 [校正]。
- 選取走動或跑步的實際距離,然後點按右上角的 [完成]。
- 點按 [體能訓練摘要] 畫面上的 [完成]。
iPod 會偵測該體能訓練是走路還是跑步,且會正確使用新的校正來取代現有的校正。
其他資訊
附註:即使在校正後,距離測量的精確度還是可能會根據步伐、跑步時的地面、傾斜度或溫度而有所變化。
如需更多有關 Nike + iPod 的資訊,請參閱 Nike + iPod 使用手冊。
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