Nike + iPod：如何校准 Nike + iPod 运动套件或感应器

提示：您可以借助 iPod nano（第 4 代）或 iPod touch（第 2 代）使用最近的体育锻炼来进行校准。 请参阅下面的“使用最后一次体育锻炼校准”部分。

针对 iPod nano 根据跑步和行走情况校准 Nike + iPod：

注意：必须至少达到四分之一英里的路程才能校准成功。

1. 将 Nike + iPod 接收器附加到 iPod nano 并链接到感应器。
2. 选择 Nike+iPod > 设置 > 感应器 > 校准，然后按中心按钮。
3. 选择跑步，并选择一个距离。
4. 选择校准体育锻炼时播放的音乐。
5. 按中心按钮，然后以平稳、自然的步伐跑完刚才设置的距离。
6. 跑完设置的距离后，按“菜单”按钮并选择完成校准。 此时将出现一条信息，告知您校准是否成功。
7. 重复步骤 2-6，在步骤 3 中选择行走，然后在步骤 5 中以平稳、自然的步伐开始步行。

针对 iPod touch（第 2 代）根据跑步和行走情况校准 Nike + iPod：

注意：必须至少达到四分之一英里的路程才能校准成功。

1. 启用 Nike + iPod 功能并链接到感应器。
2. 在主屏幕中选择 Nike+iPod > 校准。
3. 选择跑步，并选择一个距离。
4. 选择校准体育锻炼时播放的音乐。
5. 轻按绿色播放按钮，然后以平稳、自然的步伐跑完刚才设置的距离。
6. 跑完设置的距离后，轻按结束体育锻炼按钮。

   

7. 重复步骤 2-6，在步骤 3 中选择“行走”，然后在步骤 5 中以平稳、自然的步伐开始步行。 

使用最后一次体育锻炼校准：

如果拥有 iPod nano（第 4 代）或 iPod touch（第 2 代），您可以使用刚刚完成的体育锻炼校准 Nike + iPod。 如果您完成的已知距离与 iPod 上显示的总距离不相符，这会很有用。 体育锻炼结束时：

iPod nano（第 4 代）

1. 按中心按钮，然后选择结束体育锻炼。
2. 在“体育锻炼汇总”屏幕上，按住中心按钮。
3. 选择校准。
4. 选择行走或跑步的实际距离，然后按中心按钮。

iPod touch（第 2 代）

1. 轻按结束体育锻炼。
2. 在“体育锻炼汇总”屏幕上，轻按校准。
3. 选择行走或跑步的实际距离，然后轻按右上角的“完成”。
4. 在“体育锻炼汇总”屏幕上，轻按完成。

iPod 检测体育锻炼是行走还是跑步，并正确使用新校准来替换现有校准。