Nike + iPod: Como calibrar o Kit desportivo ou o Sensor Nike + iPod

Sugestão: Pode efectuar uma calibração utilizando o sua sessão de treino mais recente com um iPod nano (4ª geração) ou iPod touch (2ª geração). Consulte a secção "Calibrar utilizando a última sessão de treino", abaixo.

Para calibrar o Nike + iPod para corrida e marcha para o iPod nano:

Nota: É necessário percorrer, pelo menos, 400 metros para que a calibração seja bem sucedida.

1. Ligue o receptor Nike + iPod ou iPod nano e estabeleça ligação ao sensor.
2. Seleccione Nike+iPod > Especificações > Sensor > Calibrar e prima o botão central.
3. Seleccione Corrida e escolha uma distância.
4. Seleccione música para acompanhar o exercício de calibração.
5. Prima o botão central e corra a distância definida a um ritmo constante e natural.
6. Após a conclusão da corrida, prima o botão Menu e seleccione Calibração concluída. Uma mensagem indica se a calibração foi bem sucedida.
7. Repita os passos 2–6, seleccionando Marcha no passo 3 e caminhando a um ritmo constante e natural no passo 5.

Para calibrar o Nike + iPod para corrida e marcha para o iPod touch (2ª geração):

Nota: É necessário percorrer, pelo menos, 400 metros para que a calibração seja bem sucedida.

1. Active a funcionalidade Nike + iPod e estabeleça ligação ao sensor.
2. Seleccione Nike+iPod > Calibração no ecrã inicial.
3. Seleccione Corrida e escolha uma distância.
4. Seleccione música para acompanhar o exercício de calibração.
5. Toque no botão verde Reproduzir e corra a distância definida a um ritmo constante e natural.
6. Após a conclusão da corrida, toque no botão Terminar sessão de treino.

   

7. Repita os passos 2–6, seleccionando Marcha no passo 3 e caminhando a um ritmo constante e natural no passo 5. 

Calibrar utilizando a última sessão de treino:

Se tiver um iPod nano (4ª geração) ou iPod touch (2ª geração), pode calibrar o Nike + iPod utilizando a sessão de treino que acabou de concluir. Esta funcionalidade é útil se tiver percorrido uma distância conhecida que não corresponda ao resumo da distância apresentado no iPod. No final da sessão de treino:

iPod nano (4ª geração)

1. Prima o botão central e seleccione Terminar sessão de treino.
2. No ecrã Resumo da sessão de treino, prima o botão central.
3. Seleccione Calibrar.
4. Seleccione a distância real que caminhou ou correu e prima o botão central.

iPod touch (2ª geração)

1. Toque em Terminar sessão de treino.
2. No ecrã Resumo da sessão de treino, toque em Calibrar.
3. Seleccione a distância real que caminhou ou correu e toque em Concluído, no canto superior direito.
4. Toque em Concluído no ecrã Resumo da sessão de treino.

O iPod detecta se a sessão de treino corresponde a uma sessão de marcha ou corrida e utiliza correctamente a nova calibração em substituição da calibração existente.