Nike + iPod: como calibrar seu kit ou sensor Nike + iPod Sport

Dica: é possível fazer a calibragem usando seu treino mais recente com um iPod nano (quarta geração) ou iPod touch (segunda geração). Consulte a seção "Como calibrar usando seu treino mais recente" abaixo.

Para calibrar o Nike + iPod para corridas e caminhadas com o seu iPod nano:

Nota: você deve percorrer no mínimo meio quilômetro para que a calibragem tenha êxito.

1. Conecte o receptor do Nike + iPod no seu iPod nano e conecte-o ao seu sensor.
2. Escolha Nike+iPod > Settings Especificações > Sensor > Calibrate (Nike+iPod > Ajustes > Sensor > Calibrar) e pressione o botão central.
3. Escolha Run (Correr) e selecione uma distância.
4. Selecione a música para acompanhar seu treino de calibragem.
5. Pressione o botão central e corra a distância definida a um ritmo natural e uniforme.
6. Após terminar sua corrida, pressione o botão Menu e selecione Done Calibrating (Calibragem terminada). Uma mensagem informará se a calibragem foi bem-sucedida.
7. Repita as etapas 2 a 6, selecionando Walk (Caminhar) na etapa 3 e caminhando em um ritmo uniforme e natural na etapa 5.

Para calibrar o Nike + iPod para corridas e caminhadas usando o seu iPod touch (segunda geração):

Nota: você deve percorrer no mínimo meio quilômetro para que a calibragem tenha êxito.

1. Ative o recurso Nike + iPod e conecte-o ao seu sensor.
2. Selecione Nike+iPod > Calibration (Calibragem) na sua tela de início.
3. Escolha Run (Correr) e selecione uma distância.
4. Selecione a música para acompanhar seu treino de calibragem.
5. Pressione o botão verde Play (Reproduzir) e corra a distância definida a um ritmo natural e uniforme.
6. Após terminar sua corrida, toque no botão End Workout (Terminar Treino).

   

7. Repita as etapas 2 a 6, selecionando Walk (Caminhar) na etapa 3 e caminhando a um ritmo uniforme e natural na etapa 5. 

Como calibrar usando seu treino mais recente:

Se tiver um iPod nano (quarta geração) ou iPod touch (segunda geração), você poderá calibrar o Nike + iPod usando o treino que acabou de realizar. Isso será útil se você tiver percorrido uma distância conhecida que não corresponda à distância do resumo exibido no seu iPod. No final do seu treino:

iPod nano (4ª geração)

1. Pressione o botão central e escolha End Workout (Terminar Treino).
2. Na tela Workout Summary (Resumo do Treino), pressione e segure o botão central.
3. Selecione Calibrate (Calibrar).
4. Selecione a distância atual percorrida e pressione o botão central.

iPod touch (segunda geração)

1. Toque em End Workout (Terminar Treino).
2. Na tela Workout Summary (Resumo do Treino), toque em Calibrate.
3. Selecione a distância real percorrida e toque em Done (Concluído) no canto superior direito.
4. Toque em Done na tela Workout Summary.

O iPod detecta se o treino foi uma caminhada ou corrida e usa corretamente a nova calibragem no lugar da existente.