Nike + iPod：在恢复 iPod nano、iPod touch 或 iPhone 3GS 之前上传体育锻炼数据
摘要
如果您在 iPod nano、iPod touch（第 2 代）、iPod touch（2009 年末）或 iPhone 3GS 上存储有 Nike + iPod 体育锻炼数据，则可能需要在恢复设置之前将此数据上传到 nikeplus.com。恢复 iPod 或 iPhone 会永久性删除设备中存储的所有体育锻炼数据。*
* nikeplus.com 会保留一份您之前上传的体育锻炼数据记录。恢复 iPod nano、iPod touch（第 2 代）或 iPhone 3GS 不会抹掉任何之前上传到 nikeplus.com 上的体育锻炼数据。iPod touch（第 2 代）、iPod touch（2009 年末）或 iPhone 3GS 的体育锻炼历史记录包含在备份中，而且可以恢复。
受影响的产品
Nike + iPod 运动套件, iPod nano, iPod touch （2009 年末）, iPhone 3GS, iPod touch (2nd generation)
要上传体育锻炼数据，请执行以下操作：
- 确保您已安装最新版本的 iTunes。
- 将设备连接到电脑。iTunes 将自动打开。
- 如果是第一次将包含 Nike + iPod 体育锻炼数据的 iPod 或 iPhone 连接到电脑，iTunes 会询问您是否希望将体育锻炼数据自动发送到 nikeplus.com。
![[要将体育锻炼数据发送至 nikeplus.com 吗？]](http://km.support.apple.com/library/APPLE/APPLECARE_ALLGEOS/HT1614/HT1614_dialog-zh_CN.png)
- 如果点按发送按钮，则以后每次同步设备时，iTunes 都会自动将体育锻炼数据发送到 nikeplus.com。
- 如果尚未创建 nikeplus.com 帐户，请点按“注册”，然后按照屏幕上的说明操作。否则，登录 nikeplus.com 网站后，请选择存储跑步数据。
其他信息
注：为防止丢失体育锻炼数据，您应尽量经常上传体育锻炼数据。
有关如何上传体育锻炼数据的详细说明，请参阅标题为“查看和存储 Nike + iPod 体育锻炼数据”的 iTunes 帮助页。
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