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Mac 基础知识:Time Machine 备份 Mac

了解如何设置 Time Machine 以执行备份、如何恢复项目、如何使用系统恢复功能将整个 Mac 恢复为特定日期的系统、如何将备份迁移到新 Mac 以及更多内容。

Time Machine 是与 Mac 和外置驱动器(需单独购买)或 AirPort Time Capsule 配合使用的 OS X 的内建备份功能。连接驱动器,指示 Time Machine 使用该驱动器,然后静候其完成操作。Time Machine 会自动备份整个 Mac,包括系统文件、应用软件、帐户、偏好设置、电子邮件、音乐、照片、影片和文稿。而 Time Machine 与其他备份应用软件的区别在于它不仅能备份所有文件,还能够记住系统在任意一天的状态,因此您可以重新回到过去某个时段的 Mac。Time Machine 会保留过去 24 小时的每小时备份、过去一个月的每日备份及每周备份,直到备份驱动器已满。

您可以通过 OS X Lion 及更高版本:

  • 加密 Time Machine 备份。
  • 使用 Time Machine 备份磁盘通过 OS X 恢复功能启动。使用 OS X v10.7.3 及更高版本,Time Machine 也会将 Mac 上的恢复系统备份至备份驱动器。如此,您即可在必要时使用 Time Machine 驱动器来启动 Mac。仅需连接 Time Machine 驱动器,然后在启动时按住 Option 键来将其选择为您的启动磁盘。

您可以通过 OS X Mountain Lion 及更高版本:

  • 加密 AirPort Time Capsule 备份和网络备份。
  • 选择 Time Machine 针对备份周期循环显示的多个备份目标位置。
  • 当 Mac 处于小睡状态时完成备份(在兼容的 Mac 上)。

您可以通过 OS X Mavericks:

  • 使用“通知”了解初始备份的最新状态。Time Machine 会在首次备份完成后或在初始备份过程遇到问题时显示通知。 
    Time Machine 通知

Time Machine 菜单

菜单栏中的“Time Machine”菜单也可让您知道正在进行中的后台备份。当备份正在进行时,Mavericks 中的菜单图标会显示一个额外的箭头,较早版本的 OS X 会显示朝逆时针方向旋转。

 闲置图标    Time Machine 警告菜单图标警告图标
闲置 备份
正在进行
无法备份

您可以点按菜单栏中的 Time Machine 图标来查看备份的状态。如果您在菜单栏中看到表明备份可能存在问题的 Time Machine 图标,点按该图标可了解阻止 Time Machine 进行备份的原因。

Time Machine 菜单

注:您还可以在按住 Option 键的同时选择此菜单来查看其他选项:验证您的备份磁盘,或手动选择其他备份磁盘进行浏览。

了解更多信息

有关设置和使用 Time Machine 的其他信息,请选择以下主题之一。

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使用外置驱动器设置 Time Machine 备份

设置 Time Machine 与通过 Thunderbolt、FireWire 或 USB 将外置驱动器连接到 Mac 一样简单。

如果您尚未指定 Time Machine 备份设备并且连接了外置驱动器,则 Time Machine 将显示如下所示的对话框:

注:您所连接的外置驱动器的名称和容量将替换以上示例中的“我的备份 (489.5 GB)”文本。

  • 点按“用作备份磁盘”以确认要将该驱动器用于 Time Machine 备份。随后 Time Machine 偏好设置会打开,显示此驱动器已选择作为备份目标位置。
  • 如果您想使用 FileVault 2 对 Time Machine 备份外置驱动器进行加密,请选中“给备份磁盘加密”(OS X Lion 及更高版本)。

在设置 Time Machine 自动备份 Mac 时,这就是您所要做的所有工作。“系统偏好设置”中的“Time Machine”面板应如下所示:

注:您配置为 Time Machine 备份的外置驱动器的名称和容量将替换以上示例中的“我的备份”和驱动器容量。

手动准备用于 Time Machine 的新磁盘

  1. 如果您要在将磁盘与 Time Machine 配合使用前将其抹掉,请按照以下步骤操作:
  2. 打开“磁盘工具”(位于“实用工具”文件夹中)。
  3. 如果磁盘尚未连接,请连接磁盘。
  4. 在“磁盘工具”窗口的左侧,选择您要与 Time Machine 配合使用的磁盘。
  5. 可选:如果您要对磁盘进行分区,请点按“分区”标签,然后选择一种布局。确保在将用于备份的分区的“格式”菜单中已选中“Mac OS 扩展(日志式)”。点按“应用”。
  6. 点按“抹掉”标签。
  7. 可选:如果您要安全抹掉磁盘,请点按“安全性选项”以进行配置,然后点按“好”。
  8. 点按“抹掉”。
  9. 抹掉后,在“系统偏好设置”中打开 Time Machine 偏好设置,然后按以上部分所述进行配置。
     

关于首次备份

最好在晚间设置 Time Machine,这样初始备份可以通宵完成。初始备份可能需要一段时间,具体取决于 OS X 宗卷的大小。不应中断初始备份过程。可在 Time Machine 备份的同时继续使用 Mac。

初始备份完成后,Time Machine 将只针对自上次备份以来在 Mac 上更改过的文件执行后续的每小时备份(只要您的备份驱动器已连接)。

提示:您可以随时从 Time Machine 菜单中选中立即备份来手动启动 Time Machine 备份周期(即使 Time Machine 偏好设置已设置为关闭也是如此)。

手动选择备份驱动器

您可以在“系统偏好设置”的“Time Machine”面板中手动选择备份驱动器。

  1. 选取 Time Machine 菜单 > 打开 Time Machine 偏好设置...
  2. 如果左下角的挂锁已锁定,点按它并输入管理员名称和密码来解锁。
  3. 点按“选择磁盘...”。
  4. 选择一个驱动器,然后点按“使用磁盘”。

注:在 OS X Mountain Lion 及更高版本中,如果已选择备份设备,系统将提示您点按以下选项之一:

  • 取消 - 将取消此过程,保留 Time Machine 的当前设置。
  • 替换(当前驱动器名称)- Time Machine 将停止使用当前驱动器,并替换为新的驱动器。
  • 使用两者 - Time Machine 通过多个备份设备进行循环备份。请参阅下文的“设置其他 Time Machine 备份(OS X Mountain Lion 或更高版本)”了解详细信息。

选取备份驱动器

在 Time Machine 偏好设置中选择用于储存您的备份信息的驱动器时,会列出可用于储存备份的所有可用驱动器。如果您对某驱动器进行了分区,还会列出符合条件的分区。如果您没有看到列出您的驱动器,请检查以下几项内容:

  • Time Machine 只能备份至连接到 AirPort Extreme 802.11ac 基站的外置驱动器。Time Machine 不能将数据备份至连接到其他 AirPort Extreme 基站型号的外置驱动器。
  • Time Machine 备份驱动器最常见的格式是 Mac OS 扩展(日志式)格式,但 Time Machine 也支持 Mac OS 扩展格式(区分大小写,日志式)和 XSan 格式。
  • Time Machine 不能备份至进行了 Microsoft Windows(NTFS 或 FAT 格式)格式化的驱动器。如果选择 NTFS 或 FAT 格式的驱动器,Time Machine 会提示您重新格式化驱动器。请选取其他驱动器或将驱动器重新格式化为 Mac OS 扩展(日志式)格式。重要信息:由于重新格式化会抹掉驱动器上的所有文件,因此仅当您不再需要这些文件或已将它们拷贝到其他驱动器上时再执行此操作。
  • 如果使用主引导记录 (MBR) 分区类型对驱动器进行分区,则某些分区可能无法与 Time Machine 配合使用。建议使用 GUID 分区表 (GPT) 类型。
  • 只有将备份驱动器用于 Time Machine 备份时,Time Machine 工作效果最佳。如果在备份驱动器上保留文件,则 Time Machine 不会备份这些文件,并且可用于 Time Machine 备份的空间将减少。 

使用 AirPort Time Capsule 设置用于备份的 Time Machine

如果家庭网络上装有 AirPort Time Capsule,可以将其用作 Time Machine 备份设备。请参阅 AirPort Time Capsule 随附提供的文档,了解有关在家庭网络上设置 AirPort Time Capsule 的信息。为您的家庭网络配置 AirPort Time Capsule 后:

  1. 打开 Time Machine 偏好设置,点按“选择磁盘...”。 
  2. 从出现的表单中,选择要用于备份的 AirPort Time Capsule。

在 OS X Mountain Lion 或更高版本中,您可以选择“加密备份”选项来通过 FileVault 2 加密 AirPort Time Capsule 上的备份。

提示:点按“设置其他 Time Capsule”可以打开 AirPort 实用工具来设置和配置 AirPort Time Capsule。输入名称和密码,或者仅输入您通过 Airport 实用工具为 AirPort Time Capsule 设置的密码。

关于首次备份到 AirPort Time Capsule

如果将电脑与 AirPort Time Capsule 放在同一房间,或者使用以太网线缆将 Mac 连接到 AirPort Time Capsule 上的任一以太网端口,则初始备份速度可能会更快。不应通过置于睡眠模式或关闭电脑来中断首次备份。可在 Time Machine 备份的同时继续使用 Mac。可参考有关首次通过 AirPort Time Capsule 进行备份的其他信息。

完成初始备份后,Time Machine 仅执行自上次备份后 Mac 上有更改的文件的后续备份。当 Mac 和备份驱动器连接后,就会进行后续备份。您可以通过从菜单栏中的 Time Machine 菜单选择“立即备份”来手动启动 Time Machine 备份周期。

设置其他 Time Machine 备份(OS X Mountain Lion 和 Mavericks)

您可以在 OS X Mountain Lion 中使用 Time Machine 将其他 Time Machine 备份目标位置添加到现有的 Time Machine 备份列表。您可以使用这种方法创建额外的 Time Machine 备份,或在其他位置创建 Time Machine 备份。例如,您可以有家用 Time Machine 备份目标位置和工作用备份目标位置。

只需按照上述步骤,使用“系统偏好设置”的“Time Machine”面板添加外置驱动器或 AirPort Time Capsule 即可。

配置后,Time Machine 将在配置的 Time Machine 备份目标位置循环备份周期。如果在备份周期过程中找不到目标位置,Time Machine 会跳过该目标位置。Time Machine 会尝试列表上的下一个备份目标位置,直到找到可交互的备份目标位置并完成备份。

选择要从备份排除的项目

在 Time Machine 偏好设置中,点按“选项”按钮来调整设置。将显示如下所示的表单:

通过该表单,您可以将文件、文件夹或整个宗卷排除在要备份的项目之外。您最好执行此操作,以避免填满备份驱动器。例如,如果您定期修改一个非常大的文件(例如大于 1 GB),则最好将此特定文件添加到“从备份中排除这些项目”列表。Time Machine 会备份修改过的文件,不论两次备份之间文件的修改程度如何。 

从备份驱动器中删除旧备份以便为更多最新备份腾出空间时,“删除旧备份后发出通知”选项将通知 Time Machine 向您发出警告。  

从 Time Machine 备份恢复数据

通过 Time Machine,您可以“回到过去”以恢复文件、文件的版本或整个系统。确保您的备份驱动器已连接和安装。如果没有,Time Machine 会警告您“找不到当前的 Time Machine 备份磁盘。”。

恢复特定文件或文件夹

从 Time Machine 菜单中选取进入 Time Machine,系统将显示恢复界面。您可以真实地看到您的窗口似乎“回到过去某个时间的状态”。


您可以使用窗口右侧的时间线找到某个过去的时间点。时间线会显示备份驱动器上所有备份的时间。如果不知道删除或更改某文件的确切时间,则可以使用向后箭头,让 Time Machine 自动“穿越时光”,以显示该文件夹上次更改的时间。

:粉色的日期表示数据位于 Time Machine 备份设备上。白色的日期表示数据位于 Mac 上。在 OS X Lion v10.7 及更高版本中,便携式 Mac 包括本地快照

您还可以从 Finder 执行 Spotlight 搜索。只需在 Spotlight 搜索栏中输入搜索词并使用向后箭头,即可让 Time Machine 搜索所有备份以查找您所需的文件。

恢复文件之前,还可以使用“快速查看”预览文件以确保查找结果是您所需的文件。高亮显示文件并按空格键可启动快速查看。

要进行恢复,请选择该文件/文件夹,并点按“恢复”按钮。文件将自动拷贝到桌面或相应文件夹。如果您要恢复的文件在同一位置具有另一同名文件,则系统将提示您是选择保留哪个文件,还是两个文件都保留。

从备份恢复整个系统

如果要将一台 Mac 制作的备份恢复到同一台 Mac 上

在启动时按住 Command 和 R 键以从恢复系统启动电脑。显示的“恢复”菜单包括从 Time Machine 备份恢复的选项。如果您使用的是 Mac OS X Snow Leopard,请从安装磁盘启动电脑。然后使用“从 Time Machine 备份进行恢复”实用工具。

:恢复在另一台 Mac 上制作的备份时,如果出现“您不能恢复此备份,因为它是使用不同机型的 Mac 创建的”,请按照屏幕上的说明进行操作。如果您要尝试将备份从一台 Mac 恢复到另一台 Mac,请改为使用迁移助理来从备份传输数据,如下一部分所述。

将 Time Machine 备份迁移到新 Mac

有了新 Mac 后,您可以传输之前制作的 Time Machine 备份中的所有应用软件、文件、设置和其他信息。首次启动新 Mac 时,设置助理会询问您是否要从备份恢复。如果您已设置新 Mac,可使用迁移助理(位于“应用程序/实用工具”中)来执行相同任务。

当迁移助理完成传输并且您选择现有 Time Machine 备份驱动器之后,系统将提示您“继承备份历史”。选中之后,您将能在新 Mac 上继续使用现有的 Time Machine 备份。

其他信息

如果备份驱动器已满

您的备份驱动器容量将满时,Time Machine 将以智能化的方式删除最早的备份,以便为最新的备份腾出空间。如果在 Time Machine 偏好设置中选中“删除旧备份后发出通知”选项,系统将向您发出警告。

如果备份磁盘经常被填满,从而导致现存最早的备份在您希望抹掉之前就被抹掉,请考虑以下选项:

  • 按照“Time Machine:如何将备份从当前备份驱动器传输到新的备份驱动器”中所述的步骤,对备份使用其他驱动器,或将备份传输到较大的新驱动器。
    • 提示:您还可以使用“浏览其他 Time Machine 磁盘”浏览过去备份的原始备份驱动器,要使用此选项,请按住 Option 键,然后点按 Finder 中的“Time Machine”菜单(要查看此菜单,必须在 Time Machine 偏好设置中选中“在菜单栏中显示 Time Machine 的状态”)。
       
  • 如上所述,将无需备份的项目添加到 Time Machine 偏好设置中的“从备份中排除这些项目”列表,可减少备份的信息量。您的备份驱动器就不会经常填满。
     
  • 删除不再需要的文件(例如桌面、“文稿”文件夹或其他个人文件夹位置中的文件),这些文件就不会再进行备份。您还可以进入 Time Machine 恢复界面并查找可从备份驱动器上自行删除的文件来节省空间。要执行此操作,请选择文件,并从 Time Machine Finder 窗口的“操作”弹出式菜单(齿轮图标)中选取“删除...的所有备份”。请务必仅删除您确定不再需要或以后无需恢复的文件。

重要信息:有关非 Apple 生产的产品的信息仅供参考,并不代表 Apple 的建议或认可。更多信息,请联系供应商。

上次修改时间: 2014-2-17
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  • 上次修改时间: 2014-2-17
  • 文章: HT1427
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